beberapa manfaat jamur merang di antaranya yaitu ;
- mengandung kolesterol rendah
- baik untuk penderita diabetes
- mencegah pertumbuhan sel kanker
- meningkatkan daya tahan tubuh
- baik untuk anda yang diet
- baik untuk masa pertumbuhan
- memperkuat tulang dan gigi
- menangkal radikal bebas
- baik untuk kesehatan jantung
- mencegah anemia
Resep dan Cara Bikin Sate Jamur
Bahan
350 gram jamur merang
1 lembar daun salam
3 sendok makan kecap manis
1/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
100 ml air
1 sendok makan minyak untuk menumis
6 buah Tusuk sate
Bumbu halus:6 butir bawang merah
3 siung bawang putih
1/4 sendok teh ketumbar bubuk
Cara Memasak
Panaskan minyak, tumis bumbu halus dan daun salam hingga harum. Masukkan jamur. Aduk rata.
Tambahkan kecap manis , garam, merica, dan air. Masak hingga matang.
Tusuk jamur menggunakan tusuk sate. Bakar diatas pan sambil dioles sisa bumbu hingga matang dan kecokelatan siap untuk di hidangkan .
Temukan juga ; terungkap begini cara bikin sate telur puyuhDemikian Resep dan Cara Bikin Sate Jamur , sangat cocok untuk menu makan siang anda dan yang penting banyak mengandung manfaat untuk tubuh kita ..
Advertisement